台中教育大學 體育系

健身房、國民運動中心專業有氧教師

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拳擊有氧：

由武術、跆拳道、拳擊和八角龍外的訓練方式所組成，讓不會打拳的你也能夠體會到打拳的樂趣。最重要的是打拳是最能夠鍛鍊背肌和下半身肌肉、讓你在流汗的同時也能夠讓身材越來越緊實。